Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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87,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 91,01g | Eiw: 116,23g | Kohlh: 26,82g.
Frühstück: Wiesentaler Bauchspeck, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Argeta Huhn Aufstrich, Gekochtes Ei, Camembert, Milfina Teebutter, Happy Harvest Protein Toastbrot. Abendessen: Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei, Rostbraten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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