Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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88,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 67,03g.
Mittagessen: Billa Balsamico Dressing, Gemischter Salat, Iglo Fischstäbchen (30g). Abendessen: Frifrench French Raffinesse, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Ketchup, Wiesentaler Bauchspeck, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Semmelbrösel, Weißes Mehl, S-Budget Puten Schnitzel, Mayonnaise. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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