Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Kristallzucker, Milch (Vollmilch), SPAR Natur Pur Bio-Bircher-Müsli, Apfel, Honig, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur. Abendessen: Cocktailtomaten, Zurück Zum Ursprung Butterkäse, Zurück Zum Ursprung Aufstrich Rote Bohne-Walnuss, Wasa Roggen Dünn, Hartgekochtes Ei, Berger Wellness Schinken. Snacks/Sonstiges: Clever Erdnuss Flips, Biskuitroulade, Englhofer Eiszapfen, Hitschler Mini Hitschies, Haribo Maoam. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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