Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 162,82g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Cappuccino. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Hofer Roggenbrot, Billa Salat mit Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Marzipankartoffeln, Äpfel, Casali Schokobanane, Englhofer Eiszapfen , Haribo Maoam. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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