Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 145,58g | Kohlh: 69,21g.
Mittagessen: Frifrench French Raffinesse, Gemischter Salat, Billa Kroketten, Schweinenackensteak. Abendessen: Milbona Mozzarella Leicht, Ketchup, Mayonnaise, Semmelbrösel, Weißes Mehl, S-Budget Puten Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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