|
Я вернулась! 7 дней я ела, что хотела! Десерты? Пожалуйста! Много десертов? Да ради бога! Ничего не считала, ничего не писала! Ела как не в себя 😁 Но! Я каталась на сноуборде и много ходила! В итоге на весах + 1кг! Я довольна! Сегодня возвращаюсь к своему привычному питанию) погуляли и хватит 🥰 Отдых это конечно прекрасно!
|
53,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 38,03g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 48,55g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Американо. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Protein Rex Cookie X2 Кокос. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Гренни Смит, Американо. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexashka_e's Gewichtsverlauf
|