Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 105,97g.
Frühstück: Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Mittagessen: Grüne Erbsen (Gefroren), Putenbrust Fleisch, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Abendessen: Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Gut & Günstig Speisestärke, Ei, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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