Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 83,62g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 16,11g.
Frühstück: SPAR Haussalami, Happy Harvest Proteinbrot. Mittagessen: Abraham Prosciutto Crudo, Spiegelei, Iglo Blattspinat, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Leberkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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