Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
88,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 92,15g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 19,81g.
Mittagessen: Radatz Käse-Leberkäse. Abendessen: Hofer Mozzarella Light, Billa Prosciutto Crudo, Gekochtes Ei, Loidl Frische Salami, Happy Harvest Proteinbrot. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|