Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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89,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 63,16g.
Mittagessen: Lidl Chicken Wings. Abendessen: Asia Naan Brot, Mutton Biryani, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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