Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
89,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 93,67g | Eiw: 113,20g | Kohlh: 6,84g.
Mittagessen: Deluxe Camembert, Baby-Spinat, Grill Lachs. Abendessen: SPAR Haussalami, Deluxe Camembert, Milbona Mozzarella, Hartgekochtes Ei. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|