Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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90,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 86,48g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 34,77g.
Mittagessen: Fleischsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Gekochtes Ei, Milfina Steirischer Bergkäse, Berger Gourmet Schinken, Hofer Pommes Frites, S-Budget Chicken Nuggets. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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