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Neubeginn Diät
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141,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 98,66g.
Frühstück: Birnen. Mittagessen: SPAR Krautsalat mit Speck. Abendessen: Wurstbrot, Putensteak. mehr...
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3920 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
viel Erfolg
fang auch gerade wieder an
27 Feb 24 vom Mitglied: Sonne44 1980
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05 Mrz 24 vom Mitglied: gery_09
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gery_09's Gewichtsverlauf
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