Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
52,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 48,39g | Eiw: 158,90g | Kohlh: 144,23g.
Frühstück: Uvelka Buchweizen, DM Bio Ghee, Pazifischer Kabeljau. Mittagessen: Scotti Venere, Polar Frost Miesmuschelfleisch. Abendessen: Avocado, DM Bio Ghee, Ei, Uvelka Buchweizen, Eiklar. Snacks/Sonstiges: BioTech USA Iso Whey Zero, Royal Oktopus-Tentakel, Koro Drogerie Pistazienmus, Koro Drogerie Haselnussmus. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.krieger's Gewichtsverlauf
|