Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 145,38g | Kohlh: 86,31g.
Frühstück: Herbalife Белок, Herbalife Формула 1, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Морской Окунь, Борщ. Abendessen: Nesquik Какао на Молоке, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ale.si2014's Gewichtsverlauf
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