Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 125,80g | Kohlh: 339,26g.
Frühstück: Möhren, Gekochtes Ei, Banane, Whey Protein. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Hofer Sugo Bolognese, Nudeln, Möhren. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Voltilam's Gewichtsverlauf
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