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Gaaaanz langsam.
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107,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2776 kcal
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Fett: 107,46g | Eiw: 151,81g | Kohlh: 293,93g.
Frühstück: Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Dinkelbrot. Mittagessen: Hello Fresh Glasnudelsalat mit Edamame, Pak Choi und Erdnussdressing, REWE Blattspinat, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Wonnemeyer Zaziki , Hamburger, Apostels Zaziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Kinder Country, Kinder Maxi King, Amfit Whey Protein Vanilla Flavour. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja genau 😅 du Schnecke 🐌.... Angeber 🤭
21 Jan 24 vom Mitglied: sjw*
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22 Jan 24 vom Mitglied: jon_schnee
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jon_schnee's Gewichtsverlauf
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