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Guten Morgen zusammen. So jetzt lecker frühstücken und dann ab nach Worms. Meeting. Und ihr habt einen schönen Samstag, genießt die Zeit und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82,5 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2361 kcal
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Fett: 122,92g | Eiw: 116,10g | Kohlh: 200,31g.
Frühstück: Lätta Lätta Extra Fit, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Weizenbrötchen, Buko Balance, Ja! Milch 1,5% Fett, Tomaten, Gouda, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken. Mittagessen: American Style Bacon, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Frikadelle, Camembert, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Ei, Spiegelei, Leerdammer Leger, Dinkelbrötchen, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Viel Spaß in meiner Heimatstadt 👍☺️
13 Jan 24 vom Mitglied: Utiline
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Guten Morgen. Vielen Dank, den hatten wir. Etwas zu viel sogar 🙈🙈👍👍
14 Jan 24 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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