Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
|
94,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 48,40g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 133,77g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Кефир 1%, Корица. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Raw To Go Оладьи из Цукини, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Рис Вареный, Бефстроганов. Abendessen: Лазанья с Мясом. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetlanaSuvorova89's Gewichtsverlauf
|