Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3025 kcal
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Fett: 117,71g | Eiw: 213,42g | Kohlh: 271,03g.
Frühstück: Schokolade, Manner Schnitten, Clementinen, Gekochtes Ei, Whey Protein, Karotten, Banane. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Putenfleisch, Schweinebraten, Kekse, Gourmet Rindsuppe mit Nudeln, Tonic Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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Voltilam's Gewichtsverlauf
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