bigpete137's Notizen, 30 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2015
160,5 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 60,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2015:
1820 kcal Fett: 54,61g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 265,25g.   Frühstück: Leibniz Butterkeks. Mittagessen: Vöslauer Balance Juicy Zitrone, Gouda, Neuburger Neuburger, Billa Mohnweckerl. Abendessen: Billa Schinken-Ei Sandwich, Billa Schinken-Ei Sandwich. Snacks/Sonstiges: Römerquelle Emotion Lemongrass, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Billa Salat mit Huhn Gyros. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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