Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 149,06g.
Frühstück: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Американо. Mittagessen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. Snacks/Sonstiges: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Замороженная Вишня, Американо, Protein Rex Crispy Брауни. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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