Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 89,57g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 229,58g.
Mittagessen: Eridanous Kritharaki, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Milfina Butter, Milbona Emmentaler Gerieben, Tomatenmark, Kania Ketchup Light, Salamio Mini-Cabanossis. Abendessen: Mondo Italiano Mozzarella Gerieben , Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Zentis Marzipanbrote, Wurzener Erdnussflips. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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