mai.maedchen's Notizen, 02 Dez 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023

69,4 kg Bisher verloren: 15,7 kg. Still to go: 1,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2023:

334 kcal

Fett: 9,29g | Eiw: 8,33g | Kohlh: 52,18g. Mittagessen: Maggi Traditionelle Kartoffel Cremesuppe, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Krüger Schogetten Lotus Biscoff. mehr...

1693 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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