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Guten Morgen zusammen. Ich hoffe das ist der endgültige Tiefpunkt und es geht jetzt wieder runter. Schlimm. 🤔🤔
Wünsche euch allen einen schönen Dienstag und passt weiter gut auf euch auf 🎅🎅🎄🎄👍👍
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83,1 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 114,96g | Kohlh: 299,60g.
Frühstück: Deluxe Crémeux de Normandie, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gekochtes Ei, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Müritzer Müritzer, Malzers Bauernbrot. Mittagessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Mentos Pepermunt Ballen, Malzers Pizzabrötchen, Dennree Schokokugeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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