It is THAT time of the year when we have turkey, all the trimmings, and too many dessert offerings. Don't ya just love it !! Then, tomorrow (or maybe Monday) all of us get back on track. Everyone take a break, a breath, and have a wonderful Thanksgiving. I hope all will keep focusing, keep exercising, and keep losing / maintaining your weight. God has been good to all of us !!
92,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 23 November 2023:
351 kcal Fett: 7,95g | Eiw: 10,41g | Kohlh: 60,31g.   Frühstück: Grapes, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. mehr...
2262 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 33 Minuten. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Happy Thanksgiving!! 
23 Nov 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Morticia, hope you had a wonderful Thanksgiving. It is always great to have family together with good food.  
25 Nov 23 vom Mitglied: Bionici

     
 

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