mai.maedchen's Notizen, 21 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
69,6 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2023:
627 kcal Fett: 16,17g | Eiw: 18,65g | Kohlh: 100,30g.   Mittagessen: All Groo Sushi Mayoo, Gurke (Geschält), Deluxe Geräucherter Lachs, Vitasia Nori Blätter, Avocado, Gut & Günstig Milchreis. Abendessen: Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister. mehr...
1688 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mai.maedchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.