Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
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162 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 168,60g.
Frühstück: Hütthaler Feine Putenextra, SPAR Schmelzkäse, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. Abendessen: SPAR Vital Langkorn Naturreis Parboiled, Tann Original Wernberger Rostbratwürstel. Snacks/Sonstiges: Ferrero Noggy, SPAR Schmelzkäse, Anker Kornspitz, Hütthaler Feine Putenextra. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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bigpete137's Gewichtsverlauf
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