Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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94,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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402 kcal
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Fett: 7,61g | Eiw: 10,80g | Kohlh: 75,15g.
Frühstück: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. mehr...
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2308 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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