Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 85,67g.
Frühstück: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Navitas Naturals Семена Чиа. Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Минтай Запечённый. Abendessen: Белая Дача Рукола, Укроп, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленое Яблоко, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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