mai.maedchen's Notizen, 27 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
73,9 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2023:
492 kcal Fett: 4,97g | Eiw: 22,56g | Kohlh: 87,63g.   Frühstück: Müller Froop Zitrone. Mittagessen: Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Maggi Waldpilz Cremesuppe. Abendessen: Gefrorene Blaubeeren, Edeka Joghurt Mild 0,1%. Snacks/Sonstiges: Monster Ultra Watermelon. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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