Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2732 kcal
|
Fett: 91,71g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 401,75g.
Frühstück: Strawberries, Grapes, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Oatmeal. Mittagessen: Natural Delights Organic Medjool Dates, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Tangerine, Kiwi Fruit, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Metamucil Sugar Free Metamucil. Abendessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, McAlister's Deli Savannah Chopped Salad, Mcalister's Deli The Italian - Half, Bananas , Metamucil Sugar Free Metamucil. mehr...
|
|
2272 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bionici's Gewichtsverlauf
|