Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 252,36g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries , Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Mittagessen: Dairy Queen Dipped Cone, Chocolate - Medium, Bananas, Pure Protein Chocolate Shake, Cherry Tomatoes, Strawberries, Blueberries, Grapes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Metamucil Sugar Free Metamucil. Abendessen: Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Natural Delights Organic Medjool Dates, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Scallops & Noodles Sesame-Ginger Style. mehr...
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2736 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bionici's Gewichtsverlauf
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