Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 184,32g.
Frühstück: Lyoner, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Baguette Brötchen. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Radieschen, Aldi Schinkensülze , Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Abendessen: Metzger Fleischkäse, Thermomix Feta-Spinat mit Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Haribo Balla Balla, MAOAM Stripes, Actimel Classic, Sylter Schokoladen-Pudding, Risbellis Schokolade, Tuc Baked Bites Cream Cheese & Onion. mehr...
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konstantes Gewicht
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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