Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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897 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 40,46g.
Frühstück: Кофе, Красный Октябрь Алёнка, Viola Сыр, Омлет или Яичница, Помидоры, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Борщ со Свининой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SvetlanaSuvorova89's Gewichtsverlauf
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