Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
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167,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 67,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 185,88g.
Frühstück: Erdnussbutter, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. Abendessen: Kirschtomaten, Woerle Emmentaler, Vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl, Barilla Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Optiwell Schoko Pudding, Römerquelle Emotion Lemongrass. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bigpete137's Gewichtsverlauf
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