Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
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168 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 177,45g.
Frühstück: SPAR Schmelzkäse, Hütthaler Feine Putenextra, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Erdnussbutter, Optiwell Schoko Pudding. Abendessen: Salzkartoffeln, Sojasprossen, Iglo Pazifische Scholle Naturfilets. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Optiwell Schoko Pudding, SPAR Buttermilchkäse, Hütthaler Feine Putenextra, Anker Kornspitz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bigpete137's Gewichtsverlauf
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