Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3308 kcal
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Fett: 148,50g | Eiw: 140,64g | Kohlh: 356,39g.
Frühstück: Welch's Concord Grape Jelly, Rosarita Refried Beans, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Toasted White Bread , Scrambled Egg . Mittagessen: Watermelon , Skippy Creamy Peanut Butter, Auntie Anne's Pretzels Auntie Anne's Lemonade (21 oz). Abendessen: Kroger Party Pail Vanilla Ice Cream, Upside Down Cake (All Fruits), Seedless Watermelon, Baked Winter Type Squash (No Sugar Added in Cooking, Fat Added in Cooking), Macaroni or Noodles with Cheese, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Grilled Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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