Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 217,39g.
Frühstück: Filinchen Vital, Milbona Feuriger Grieche, Dulano Kochschinken, Gutes Land Butterkäse, Kaffee, Stardrink Iso Light. Mittagessen: Milbona Feuriger Grieche, Milfina Butter, Tomaten, Combino Tradizionale Spaghetti, Tomatenmark. Abendessen: Gutes Land Butterkäse, Körniger Frischkäse, Farmland-Schinken, Honig, Arla Kaergarden Gesalzen, American Style American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Zetti Bambina, Duc De Coeur Karamell-Aufstrich, Langnese Cremissimo Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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