Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4751 kcal
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Fett: 148,30g | Eiw: 179,31g | Kohlh: 365,49g.
Frühstück: Ei, Alpendorf Saletti, Berger Beinschinken, Lomee Leicht Mayonnaise 25% Fett, Hofer Laugenstangerl, Hofer Schafskäse. Mittagessen: Ben & Jerry's Cookie Dough, Olivenöl, Barilla Penne Rigate, Almare Frutti Di Mare All' Olio. Abendessen: Wiesentaler Bratwürstel, ESN Designer Whey . Snacks/Sonstiges: Weißwein, Puntigamer Märzen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Voltilam's Gewichtsverlauf
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