Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015
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170 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 70 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 126,08g | Kohlh: 249,16g.
Frühstück: Woerle Bierkäse, Weight Watchers Putenbrustfilet, Harry Sonnenkern. Mittagessen: Hähnchensandwich mit Aufstrich, Römerquelle Emotion Birne Melisse. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, SPAR Natur Pur Bio Basmati-Reis, SPAR Feine Küche Hühner Filets, Rote Paprika, Speck. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Optiwell Schoko Pudding. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bigpete137's Gewichtsverlauf
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