Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2015
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 180,61g.
Frühstück: Nutella Nutella, McDonald's Sweet McGriddles (2). Mittagessen: Casa Moderna Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Zitrone. mehr...
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1744 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Studieren - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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