bigpete137's Notizen, 14 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2015
170 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 70 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2015:
1716 kcal Fett: 45,74g | Eiw: 85,60g | Kohlh: 227,12g.   Frühstück: Wech Truthahn-Krakauer, Pöttelsdorfer Edelputen Pikant, Harry Sonnenkern, Chavroux Frischkaese Ziegenmilch. Mittagessen: Merkur Weight Watchers Bulgursalat. Abendessen: Chef Menü Bärlauchcremesuppe. Snacks/Sonstiges: Optiwell Schoko Pudding, Kirschtomaten, Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Clementinen, Danone Obstgarten Erdbeere 0,5%. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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