Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 83,69g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 52,60g.
Mittagessen: Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Cevapcici. Abendessen: Ja! Bergkäse, S-Budget Mozzarella, Knorr Panna E Prosciutto, Gusto Italiano Prosciutto Crudo, Neoh Caramel Nuts. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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