Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
86,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 101,66g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 17,18g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Tann Bratwürstel. Abendessen: Frifrench French Raffinesse, Gemischter Salat, Schafskäse, Milfina Steirischer Bergkäse, Hofstädter Gemischtes Faschiertes. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|