Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 106,85g | Kohlh: 68,08g.
Mittagessen: Käsespätzle. Abendessen: Berger Filetstreifen Vom Huhn Natur. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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