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Körperfettanteil 21,4%
Wasseranteil 54%
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88,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 87,36g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 32,17g.
Mittagessen: Frifrench French Raffinesse, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: SPAR Premium Salami Milano, Gemischter Salat, Frifrench French Raffinesse, Tann Rostbratwürstel, Tann Schlögelsteak. Snacks/Sonstiges: Neoh Caramel Nuts, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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