Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 162,55g.
Frühstück: Golden Delicious Äpfel, Fettarmer Naturjoghurt, Ja! Haferflocken, Zimt, Grüner Tee. Snacks/Sonstiges: Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt), Lindt Excellence Mild 85%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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