|
Вчера был очень сложный день! Был только завтрак и обед и очень много работы и шагов много!
Результат на весах -600 сразу! Просто некогда было покушать 🥹
|
53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 30,22g | Eiw: 22,49g | Kohlh: 141,67g.
Frühstück: Банан, Polvit Манго Замороженный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри, Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Земляника, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexashka_e's Gewichtsverlauf
|