Guten Morgen zusammen. Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen??????. Anscheinend. Aber ich bin mittlerweile zufrieden mit solchen Schritten.
Euch wünsche ich mehr Erfolg und natürlich einen schönen Wochenteiler 😀😀👍👍👋👋
81,8 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2023:
2665 kcal Fett: 102,34g | Eiw: 110,51g | Kohlh: 313,60g.   Frühstück: Edeka Brie, Malzers Weizenmischbrot, Gouda, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lätta Lätta Extra Fit, Philadelphia Doppelrahmstufe, Roggen Knäckebrot, Malzers Möhrenbrot. Mittagessen: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Cucina Grana Padano, Edeka Rinderhackfleisch, Mutti Passierte Italienische Tomaten, Maggi Bolognese, Birkel Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Teviana Pflaumen Kuchen, REWE Feine Welt Nougat Pralinen. mehr...
2479 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Für euch auch.😘😘😘🙋🏻‍♀️ drück mir die süße 😊 
19 Jul 23 vom Mitglied: Büffetsau
Aber gerne doch. Du mir meinen Micha 🥰🥰🥰🥰 
19 Jul 23 vom Mitglied: haseeins
Mach ich 😂👌 
19 Jul 23 vom Mitglied: Büffetsau
wie können alle mit uns zufrieden sein💪was lange währt 😜👍 
19 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
Guten Morgen ☀️ und liebe Grüße 🥳 
19 Jul 23 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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